Metodo para medir la sociedad de un colectivo
1.Introducción
LA FELICIDAD
La felicidad está definida como un estado de ánimo que se produce cuando una persona alcanza su meta deseada, de otra forma dicho, es el estado del que disfruta de lo que desea. La felicidad, por tanto, está influenciada por esas metas deseadas y se podría considerar que es el resultado del bienestar de una persona.
Si la felicidad es un estado anímico derivado del bienestar, para medir la felicidad podemos analizar el bienestar de la persona. Pero para ser más precisos podemos trabajar con un proyecto del Doctor Bill Hettler, Cofundador y Presidente del Consejo de Administración del National Wellness Institute. El cual, fragmentó el estado de bienestar en seis dimensiones.
LAS SEIS DIMENSIONES DEL BIENESTAR
Bill Hettler determinó que todos los aspectos de una persona (cuerpo, emociones, pensamientos, relaciones, creencias, valores, actividades) afectan a su funcionamiento como un todo y además estos aspectos individuales afectan los unos a los otros. Por ejemplo, una persona con baja autoestima puede intentar aplacar su frustración con comida y a partir de eso desarrollar sobrepeso.
Dividió estos aspectos personales en seis dimensiones que englobarían el total del individuo:
1-Intelectual: Una persona con bienestar intelectual tiene curiosidad para aprender y desarrollar sus aptitudes creativas, críticas, resolutivas y un pensamiento individual. Utilizaría los recursos disponibles para ampliar sus conocimientos, competencias y potencial.
2-Espiritual: El bienestar espiritual se consigue tras tener contacto con el yo más profundo del individuo y su espiritualidad para desarrollar un fuerte sentido de los valores personales y éticos.
3-Física: Se logra al cumplir las expectativas saludables del individuo y su acondicionamiento físico según sus criterios personales.
4-Ocupacional: Involucrarse en una vocación en la que se encontrará satisfacción personal y enriquecimiento.
5-Social: Abarca tus relaciones con la sociedad y el medio.
6-Emocional: Mediante la buena gestión de tus emociones puedes conseguir relaciones satisfactorias contigo mismo y con los demás.
2.Medir la felicidad
La forma más precisa que encontré de medir la felicidad de un colectivo es un test en donde se mida individualmente cada dimensión del bienestar, y además, que se responda desde el pensamiento inconsciente. Así, conseguimos la precisión para poder determinar que aspectos de la vida de ese colectivo están mejor y peor.
Test:
1: Compara tu vida con una tonalidad:
2: ¿Cual te consideras más?
A: Ornitorrinco
B: Patata
C: Oso
3: Que te haría feliz?
A: Que te escriban y dediquen un poema
B: Que te compongan una canción y la canten bajo tu balcón
C: Que te saluden todos los días
4: ¿Como te gustaría que te trataran?
A: Como un gato en egipto.
B: Como una vaca en India.
C: Como un perro Europeo.
5: ¿Que te gusta que te digan?
A: Te deseo.
B: Te amo.
C: Hueles bien.
D: Te quiero.
6: Si alguna de las personas que quieres te dice “Estoy cansado/a de ti, eres idiota”, tu te sientes:
A: Traicionado.
B: Triste.
C: Enfadado.
D: Cansado.
E: Todo.
7: Tu plan laboral es:
A: Apostar a la lotería hasta que me toque y vivir de ello.
B: Dedicarme a vender historias a la televisión.
C: Estudiar una carrera que me guste y trabajar de ello, aunque no me haga rico.
D: Estudiar la carrera más valorada laboralmente para encontrar trabajo rápido.
E: No me importa, no viviré lo suficiente.
8: Te consideras:
A: Especial.
B: Anormal.
C: Normal.
D: Un dinosaurio.
9: Cual de estas leyes consideras más importante:
A: El mundo es lógico, se basa en leyes físicas.
B: El mundo es subjetivo, porque se basa en lo que percibes y analizas.
C: El mundo es espiritual, se basa en algo que no vemos pero podemos percibir.
D: El mundo lo creó un ser superior; pero no sé que es, como lo hizo ni por que.
10: ¿Como consideras que te quieres?
A: Me deseo.
B: Soy el centro de mi existencia.
C: Soy algo, algo cutre, pero algo.
D: Más de lo que admitiría.
E: Tengo demasiada inseguridad en mi mismo
Respuestas:
1:
A: Tonalidad opaca y sin fuerza; -1 Emocional, -1 intelectual
B: Tonalidad insegura y algo caótica; +1Emocional, +1 Intelectual
C: Integración y tranquilidad; +1 Social, -1 Intelectual
D: Inestabilidad, excitación y oculto; +1 Emocional, -1 Social
E: Pesimismo, fuerza, retraído; -1Social, +1Emocional, +1Espiritual
F: Tranquilidad, simpleza, seguridad; +1Social, -1 Intelectual
G: Caótico, impulsividad; +1 Intelectual, +1 Emocional, -1 Social
H: Pesimismo, negatividad, oculto; -1 Social, -1 Emocional, +1 Ocupacional, +1 Intelectual
I: Fuerza, vitalidad, seriedad; +1 Intelectual, + Espiritual
J: Inconcreto, abstracto, acapara; +1 Intelectual, -1Emocional
K: Claridad, optimismo, simpleza: -1 Intelectual, +1 Social, +1Espiritual
L: Universal, sincero, complejo: +1 Intelectual, -1 Emocional,
2:
A: -1 Social, +1 Intelectual, -1 Emocional
B: -2 Social, +1 Emocional, +1Espiritual, -1 Ocupacional,
C: +1 Social, -1 Intelectual, -1 Emocional,
3:
A: +1 Intelectual,
B: -1 Emocional,
C: +1 Emocional,
4:
A: -1 Social, +1 Ocupacional
B: +1 Espiritual, +1 Ocupacional
C: -1 Ocupacional,
5:
A: -1 Física
B: 0
C: +1 Física
D: +1 Emocional
6:
A: +1 Espiritual, -1 Social
B: 0
C: +1 Espiritual, -1 Social
D: -1 Emocional
E: +1 Emocional
7:
A: +1 Intelectual, -1 Ocupacional, -1 Social
B: -1 Ocupacional, +1 Intelectual, +1 Física
C: +1 Ocupacional, +1 Intelectual, -1 Social
D: -1 Ocupacional, +1 Social
E: -1 Ocupacional, -1 Social, +1 Intelectual
8:
A: -1 Social, +1 Física, +1 Espiritual, +1 Emocional
B: +1 Social, -1 Física, +1 Espiritual, +1 Emocional
C: +1 social, +1 Física, -1 Espiritual, -1 Emocional
D: -1Social, +1 Emocional, +1 Intelectual, -1 Física, +1 Ocupacional
9:
A: +1 Social, +1 Espiritual
B: +2 Espiritual, +2 emocional, +1 Intelectual
C: +1 Espiritual, +1 Social
D: -1 Intelectual, -1 Ocupacional.
10:
A: +2 física,
B: +1 Ocupacional, -1 Social, +1 Espiritual
C: -1 física, +1 Emocional
D: +1 física, +1 Social, -1 Espiritual
E: -2 física, -1 social, +2 Emocional
Se hace un recuento de cada dimensión del bienestar:
Menor o igual que 0, quiere decir que hay malestar en ese aspecto
Mayor que 0, es que hay bienestar en esa dimensión.
Para medir en un colectivo, se contarán los malestares en cada dimensión y comparando con los bienestares se comprobará que aspecto está peor gestionado en ese colectivo. En un país, se podría comparar que dimensión está peor gestionada para intentar mejorar ese aspecto de la vida de los ciudadanos.
Si la mayoría de las dimensiones tienen bienestar, entonces ese colectivo se puede considerar feliz. Si por el contrario, existen muchos malestares, la felicidad de ese colectivo sería precaria.
Y esta es la forma más precisa que encontré de medir la felicidad.